Групповая психотерапия при лечении алкоголизма
Групповая терапия используется в преодолении алкогольной зависимости на этапе реабилитации. Она закрепляет результаты лечения, обеспечивает пациентам социальную поддержку, помогает восстанавливать навыки общения, умение быть ответственным, контролировать себя.
Преимущества групповой терапии
При лечении алкогольной зависимости групповая психотерапия оказывается особенно эффективной по нескольким причинам.
Пациент получает социальную поддержку. Алкоголизм можно назвать болезнью одиночества. Зависимость препятствует нормальному общению, отдаляет человека от друзей, родственников, близких. Восстановление социальных контактов — важное условие реабилитации. Оказываясь в группе психологической поддержки, пациент учится общаться заново, выстраивать отношения, поддерживать их. Те, с кем он посещает групповые занятия, могут составить часть его нового круга общения — взамен неблагополучного, провоцирующего рецидивы.
Понимание зависимости. Общаясь с группой, пациент видит, что его проблемы знакомы и другим людям, что он не одинок. Это помогает осознать, что алкоголь разрушает жизнь разных людей одними и теми же способами, влияет на их здоровье и психику одинаково. Коллективное обсуждение связанных с алкоголизмом вопросов, анализ ситуаций других пациентов помогает понимать природу зависимости и лучше контролировать ее.
Ответственность перед группой. В коллективе каждый из пациентов стремится поддерживать других — в том числе, своим примером. Человек старается избегать срывов, рецидивов, чтобы не подвести других участников группы, не обмануть их доверия. Это улучшает результаты лечения и делает их более стабильными.
Как проводится групповая терапия?
Лечение организуют в несколько этапов:
- понимание алкоголизма, его природы, осознание «механизмов» зависимости;
- закрепление негативного отношения к спиртному;
- выработка и закрепление навыков самоконтроля, аутотренинга, релаксации в период стресса и при угрозе срыва;
- решение психологических проблем, восстановление нормального эмоционального, психологического состояния;
- восстановление навыков общения, взаимодействия в коллективе.
В медицинском центре «НаркоДок» групповую терапию алкогольной зависимости проводят наркологи и психиатры, психотерапевты. Ее организуют по следующим принципам:
- малая численность групп — от 8 до 12 пациентов с привлечением одного или двух терапевтов;
- участие в групповой терапии — по назначению и рекомендации врача при условии, что пациент готов к работе в составе группы;
- безопасность. Внутри группы формируется атмосфера поддержки и принятия, создается безопасный круг общения, в котором можно обсуждать любые вопросы без боязни осуждения;
- участие в групповой терапии является добровольным;
- врач выстраивает в коллективе открытые, доброжелательные отношения, при которых каждый участник уважительно относится к остальным, поддерживает их, помогает закреплять результат лечения.
Что дает групповая терапия алкогольной зависимости?
Групповая терапия используется на завершающем этапе лечения или как поддерживающая методика. Она дает комплексный, системный результат:
- помогает справляться с одиночеством, преодолевать его, формировать новый круг общения;
- убирает эмоциональную изолированность, отстраненность от других людей и внешнего мира;
- восстанавливает доверие, способность общаться, эмоциональную вовлеченность в общение;
- дает взгляд «со стороны», корректирует самооценку, помогает переосмыслить отношение к себе и свои проблемы;
- усиливает и поддерживает на постоянно высоком уровне мотивацию для отказа от употребления спиртного;
- повышает уровень ответственности при поддержании трезвости: перед группой, врачом, самим собой.
Групповая психотерапия позволяет обсуждать связанные с алкогольной зависимостью проблемы с теми, кто знаком с ними, вместе находить способы их решения, поддерживать друг друга. В медицинском центре «НаркоДок» групповая терапия проводится для пациентов с разной степенью зависимости.
Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию специалиста по телефону:
+7 (495) 191-15-75