Медицинский центр НаркоДок Шанс изменить жизнь к лучшему
Гарантии
+7 (495) 191-15-75
  • Выезд нарколога круглосуточно!
  • Москва и Московская область!
  • Врачи во всех округах!

Симптомы и диагностика депрессии

Прием врача психотерапевта — от 3000 ₽.
Поможем разобраться с причиной возникновения болезни. Работа в группах либо индивидуально. Большой опыт работы. +7 (495) 191-15-75

Время от времени у любого человека бывает плохое настроение, и он испытывает негативные эмоции. Это нормально, если такое состояние связано с конкретной причиной и быстро проходит. Если настроение снижается без объективных причин и остается плохим долгое время (дольше 1–2 недель), возможно, это депрессивное расстройство. Депрессия является тяжелым заболеванием. Важно уметь распознавать ее, знать, как она проявляется. Это нужно, чтобы вовремя обратиться к врачу и получить медицинскую помощь. Без лечения депрессия может становиться очень тяжелой и даже приводить к смерти.

Депрессия у девушки

Самые частые симптомы депрессии

Проявления депрессии всегда индивидуальны. Они зависят от течения болезни, ее стадии, особенностей личности. Например, считается, что при депрессии человек обязательно подавлен, неактивен, неспособен к действию. Но это не всегда так — иногда больные пытаются справиться с расстройством усилием воли и, напротив, увеличивают активность. Особенность в том, что их энергии в этом случае не хватает надолго. После периода «оживления» наступает полная апатия.

У депрессии есть три главных симптома, которые есть почти всегда:

  • Плохое настроение. Сохраняется почти все время на протяжении минимум нескольких дней. У него может не быть причин. Человек может пытаться скрывать его, раздражаться в ответ на расспросы.
  • Отсутствие интереса и удовольствия. Положительные эмоции исчезают. Даже те вещи, которые раньше радовали, не приносят удовольствия. Больному не интересно заниматься любыми делами, развлекаться или с кем-то общаться.
  • Снижение активности. Человек отказывается от любых предложений, отменяет намеченные раньше планы, становится апатичным, отказывается от дел или встреч.

Это состояние может дополняться другими симптомами:

  • Трудности с принятием решений. Это проявляется даже в обычных, бытовых ситуациях: сложно выбрать продукты в магазине или решить, что надеть.
  • Меняется манера общения. Речь может становиться заторможенной, безэмоциональной или, напротив, возбужденной.
  • Ухудшается самочувствие. Снижается аппетит, есть боли непонятного происхождения, общее недомогание.
  • Человек чувствует себя беспомощным, снижается уверенность в себе, заметно падает самооценка. Кажется, что в будущем все будет плохо, и изменить это нельзя. Часто при депрессии больные убеждены, что они сами виноваты в своем состоянии. Они критикуют, ругают себя, страдают от самоуничижения.
  • Появляются проблемы со сном. Это может быть постоянная бессонница, когда сон становится поверхностным, прерывистым, выспаться не удается. В других случаях появляется сонливость, постоянное желание спать.
  • Постоянные негативные эмоции. Это беспокойство, тревога, раздражение, агрессия. Больному все действует на нервы, он быстро выходит из себя.
  • Уровень энергии снижается. Это ощущается и как физическая, и как психологическая усталость. Даже простые задачи кажутся невыполнимыми, занимают очень много времени.
  • Проблемы с концентрацией. Сложно сосредоточиться на каком-то деле, появляются проблемы с запоминанием информации, планированием, тяжело фокусироваться. Любые интеллектуальные задачи кажутся слишком трудными.

Эти симптомы есть не всегда. Они появляются и нарастают постепенно, по мере того, как депрессивное расстройство становится все более тяжелым.

Срочный вызов!Заказать консультацию психотерапевта

Опытные врачи психиатры-наркологи, психотерапевты. Профессионально, анонимно, безопасно.

Если человек не получает помощь, со временем у него могут появиться суицидальные мысли и намерения. Это может проявляться следующим образом:

  • Постоянные мысли о том, как можно причинить себе вред, «наказать» себя.
  • Обдумывание способов самоубийства, его планирование.
  • Постоянное сильное ощущение безнадежности или загнанности.
  • Интерес к смерти, к тому, что будет после нее, к процессу умирания.
  • Безрассудное, рискованное поведение: человек будто специально старается оказаться в опасной ситуации.
  • Желание попрощаться с близкими, звонки или встречи для прощания.
  • Подведение итогов или завершение дел: больной раздает вещи, пытается привести свои дела в порядок, что-то закончить.
  • Уверенность, что всем окружающим будет лучше без человека, желание, чтобы жизнь закончилась.
  • Частые резкие перепады настроения: от крайней угнетенности до спокойствия и даже эйфории.

Один из главных рисков депрессии — суицид. Если человек проявляет суицидальные намерения, ему срочно нужна помощь врача.

Депрессия, зарисовка

Как проверить себя на наличие депрессии

Существует много психологических тестов, оценивающих риск депрессивного расстройства. Чаще всего используются следующие:

  • Шкала Занга (Цунга). Тест разработан для самодиагностики. Он оценивает 20 основных факторов, влияющих на уровень депрессивного расстройства. У него достаточно точные результаты. Они делятся на четыре диапазона, соответствующие нормальному состоянию, легкой, умеренной или тяжелой депрессии. На прохождение теста нужно около 30 минут.
  • Шкала Бека. Это большой опросник, в котором вопросы разделены на 21 группу. Каждой из них соответствует определенный симптом или проявление депрессивного расстройства. В каждой группе 4–5 утверждений. Человек заполняет опросник самостоятельно. Уровень депрессии оценивается по количеству набранных баллов.
  • Самооценка психических состояний по Айзенку. Опросник предлагает 40 вопросов для оценки тревожности, агрессии, ригидности, фрустрации. Полученная комбинация состояний позволяет судить о наличии или отсутствии депрессивного расстройства.

Тесты для самодиагностики дают только общую информацию. Они не являются основанием для постановки диагноза. Однако если их результаты указывают на наличие депрессивного расстройства, необходимо обратиться к врачу за диагностикой.

Депрессия у мужчины

Как проводится диагностика депрессии

Диагностику проводит клинический психолог, психотерапевт или психиатр. Диагноз ставится, если на протяжении двух недель или больше сохраняется триада симптомов депрессивного расстройства: плохое настроение, снижение активности, отсутствие удовольствия или интересов. Задачей врача также является проведение дифференциальной диагностики и оценка тяжести депрессивного расстройства.

Дифференциальная диагностика проводится, чтобы отличить депрессию от следующих состояний:

  • тяжелая реакция горя;
  • проявления ипохондрии;
  • эндогенные расстройства (шизофрения. Биполярное расстройство)
  • расстройства настроения, связанные с соматическими заболеваниями;
  • другие психические расстройства;
  • деменция.

Врач может оценить депрессию как легкой, средней тяжести или тяжелую:

  • При легкой депрессии ярко проявляется только два или три основных симптома. Общее психическое состояние изменено незначительно.
  • При депрессивном расстройстве средней тяжести у больного есть два основных и три или четыре дополнительных симптома. Это влияет на его социальное функционирование.
  • При тяжелой депрессии сильно выражены все три основных симптома, а также есть несколько дополнительных. Человек угнетен настолько, что не может нормально функционировать в обществе.

При появлении любых признаков депрессии нужно как можно быстрее обратиться к врачу.